SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • Problem z leukocytami - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Białko C-reaktywne (CRP) jest markerem stanu zapalnego w organizmie i może być użyteczne w diagnostyce różnych stanów, podobnie jak OB czy czynnik reumatoidalny, jak wcesniej nie byly oznaczane, to mozna takie badanie wykonac. Aczkolwiek wzrost ferrytyny tez dosc często towarzyszy stanom zapalnym. ogolnie jak u Ciebie z kwestia nawodnienia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 324 Data: 2024-04-28 23:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alone321 - kolejne podejście

    Post
    Po 35 roku życia

    Mam tylko nadzieje ze dobrze wyliczyłem dietkę. Sam zauważyłem, ze czasami jak jem 2200-2400 kcal to mam wzrost masy a to jest podstawa jak bym brał całkowitą masę ciała 97 kg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2014-11-18 13:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiscie tez mam 16 lat ( za 2 tygodnie 17) i szczerze wali mnie to czy to hamuje wzrost czy nie(Ludzie z SFD piszą ze nie, ze jest to potwierdzone naukowo etc.), mam 179 CM wzrostu trenuje siatkówke , trenuje płwanie i wyskok na siłce , szczerze mam vyj**ke czy urosne juz czy nie, bo 179 cm to nie jest mało, nie ma co sie załamywać, a jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2012-02-19 18:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YouCek i Nicci

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdjecie wrzucone bez mojej wiedzy No ale co tam jak już sie ukazało to trudno. Blink182 - dzięki jeśli w avatarze jest twoja łapa to rzeczywiście podobna No a z masą jest u mnie jak tak wspomniałem, cieniutko, ale jakaieś podstawy już są. Wciąż walcze, koko zambo i do przodu ... No i ten wzrost prawie 2 metry, wcale mi w tym nie pomaga [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-03 14:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ty chyba się zapędziłeś Fedor tak samo jak Mir byłby pomiatany na wszystkie strony. To nie ta kategoria co Lesnar. Mir jest równy z Lesnarem a mimo to jak szmata zosstał potraktowany Fedor to 8 cm mniej byłby jeszcze gorzej niż Mir pomiatany. Jak nie znasz realiów chorozy to sie nie wypowiadaj a jak jesteś taki mocny to wyskocz o 20 kilo [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13934 Data: 2009-08-24 17:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Setto PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 16 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 cm OBWÓD BICEPSU: 35 cm OBWÓD ŁYDKI: 38 cm OBWÓD UDA: 55 cm [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2010-06-12 19:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robię aktualizację przed nowym planem. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Setto PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 187 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 19 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 cm OBWÓD BICEPSU: 36 [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6092 Data: 2010-08-30 17:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 1,5 roku...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zainteresowany :) Narazie niesmialo pisze sobie tutaj, by pokazac ze po 40-tce jak najbardziej mozna :) Zobaczymy, moze na DT przyjdzie niedlugo czas i sie odwaze. Wiek: 45 Wzrost: 176cm Waga 58kg Staz treningowy: troche pozno sie obudzilam, moj calkowity staz to 1,5 roku, z czego pierwsze pol roku - crossfit, ostatni rok - silowy, glownie FBW [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 11:14:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • RAMONA VALERIE, IFBB BIKINI

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    to nie jest czasem jej podopieczna? nie wyglada jak ona wzrost/cyc szczegolnie...

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-20 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE wg tego szablonu, co z pewnoscią pozwoli nam na udzielenie pomocy pod kątem indywidualnym, specjalnie dla Ciebie: 1. Napisz ile masz lat, swoją wagę, wzrost ======================================= 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2003-12-06 20:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    CARB Bx - NAJBARDZIEJ ZAAWANSOWANY CARBO MATRIX CARB BX-BADŻ PIERWSZY!! Węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym są podstawowymi mieszankami odżywczymi, stosowanymi w sporcie, w celu uzupełnienia energii podczas wysiłku oraz nadkompensacji glikogenu w okresie powysiłkowym. Zróżnicowanie pod względem indeksu glikemicznego sprawia, że tego [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Beta_alanina__poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html Masz poczytaj Pompę to ten gość mógł mieć od "miliona" różny czynników.Ja nawet nie biorąc żadnych supli,nigdy na jej prak nie narzekałem... .BA nie działała na mnie tak jak,byś sobie tego życzył.Czyli biorę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2013-06-23 16:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc chlopaki! Najprosciej mowiac i najdosadniej : sterydy to leki, ktorych skutkiem przedawkowania jest wzrost masy miesniowej. Czyli nie przedawkowujac ich.. No ale ja nie o tym.. Nigdy koksu zadnego nie bralem i nie mam zamiaru brac. Na suplementy takze mnie nie stac, wiec moje osiagniecia (tym bardziej, ze jestem prawie 100% hardgainer'em) [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-01 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet najmniejsza ingerencja w gospodarke hormonalna moze byc niebezpieczna a co dopiero meta i sp.zoo dam prosty przyklad najpierw pobudzamy rosline (moze byc ganja) nawazac ja coraz to lespszymi sztucznymi nawozami gdy roslina osiagnie juz super wartosc wzrost itp zalewamy ja heh domestosem roslina zaczyna wiednac zołknie zdycha heh a potem znow [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-14 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na 2 miechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz wygląda to tak: Jak co mierzyłem się na czczo. Waga: 61kg Wzrost: 167 cm Biceps: 30cm Klata: 89cm Talia: 79cm Obecna dieta to Low Carb. 9:00 - Otręby około 100g + mleko + 3 jajka smażone na oleju słonecznikowym (czasami jeszcze polewam oliwą) + 2 korniszony + 3 lub 2 garście orzechów włoskich 12:00 - 3 jajka smażone na oleju słonecznikowym + [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3414 Data: 2009-06-13 18:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MICHAIL i inni pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to jeszcze raz:) 1. Cwiczyłem nieregularnie. jakies 5 lat temu chodziłem na silke przez jakies 4 miechy az do kontuzji barku bez zadnego planu treningowego; Potem jakies 2 lata temu zacząłem ćwiczyć w domku: -pompki,brzuszki(duuzzzo) plus biceps i triceps hantlami(3serie po 50) I to przez jakies 4-5 miesiecy Potem w zasadzie nic; teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-08-06 12:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety mam bardzo podobny problem a rodzajów badań i wyników narobiłem sporo - jak to lekarz stwierdził badań można robić w nieskończoność ale badania nie leczą tym bardziej że nie widać przyczyny . Shbg miałem ostatnio 58 nmol przy Tt 568 ng/dl . Więc zalecił HCG , proviron tylko to powoli się kończy w aptekach . Na tych lekach można odżyć [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16402 Data: 2019-03-06 00:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw niestety same suplementy jezeli mowa o stymulowaniu wzrostu niewiele pomoga, to tylko dodatek bardziej pod katem prozdrowotny, a nawet jak beda powodowaly wyrzut HGH to nie w takim stopniu by stymulowac wzrost szkieletu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2016-09-13 15:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do treningów chyba dorzucę 2x w tygodniu basen na odciążenie kręgosłupa i 2x silownia oczywiscie. Staram sie dorzucić jak najwięcej sposobów na wzrost żeby zwiększyć prawdopodobienstwo dzialania %-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2016-09-14 16:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat, potrzebne rady.

    Post
    Sztuki Walki

    Źle zrozumialeś Napisałem ile sie z roku na AiKido nauczylem i wymianiałem bo nauczyłem się tam dość sporo . na TKD nauczylem się kopnięć itp ale nie wiem czy jest to dość realne w zastosowaniu. bardziej wole polegać na rękach a nogach w dodatku. W sumie umiałbym zastosować w realu myśle wiele ;) Podstawy boksu i podstawowe kopnięcia Nie chce [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2009-08-24 11:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)